CzytelniaKawa zbożowa wielu osobom kojarzy się ze smakiem dzieciństwa i młodością. W czasach PRL-u była napojem, który na co dzień towarzyszył większości społeczeństwa. Ma wiele zalet o których warto wiedzieć. Kawa zbożowa nadal ma grono swoich amatorów i często powraca do łask.
Stresujący dzień, nadmiar domowych i zawodowych obowiązków, a do tego jeszcze ta pogoda… Spada ciśnienie, chmury ciemnieją, zaraz zacznie padać. Popołudniowe plany znowu trzeba będzie zmienić, a zbliżający się urlop dostosować do aktualnych warunków. Dobrze znasz ten stan, prawda? W takiej sytuacji rozwiązanie jest proste. Pozwól sobie na chwilę wytchnienia z kawą zbożową. Inka smakuje pysznie o każdej porze i w każdym miejscu.
Kawa zbożowa – wielu kojarzy się z dzieciństwem, dla niektórych jest alternatywą do napoju z kofeiną. Produkuje się ją z mieszanki różnych prażonych roślin. Najczęściej w jej składzie znajdziemy żyto, cykorię, ale niektóre z nich z nich zawierają także pszenicę, jęczmień, a także korzeń mniszka lekarskiego.
Kawa zbożowa bardzo dobrze wpływa na organizm. Nie uzależnia i wykazuje wiele działań prozdrowotnych, bo dostarcza do organizmu m.in. błonnik pokarmowy.
Jeśli tuż po przebudzeniu nastawiasz czajnik, by mała kawa pomogła Ci stanąć na nogi, prawdopodobnie popełniasz bład. Przeczytaj i dowiedz się dlaczego warto zamienić małą czarną na kawę zbożową.
Dzień dobry, jak się dzisiaj czujesz? Dobre życie zaczyna się o poranku i uplecione jest z miliona drobiazgów. To Ty tkasz je na swoją miarę, codziennie. Spraw, by nawet najmniejsze przyzwyczajenia były Twoim powodem do radości.
W ostatnich latach można zaobserwować, powstające z roku na rok i przemijające coraz to nowsze spożywcze mody, powodujące zmianę naszych zachowań żywieniowych.
Kaloryczność kawy zbożowej kształtuje się na poziomie 14-16 kcal na porcję produktu, można więc zaliczyć ją do napojów niskoenergetycznych. Dodatkowo zawartość pozytywnie wpływających na organizm składników, m.in. błonnika, klasyfikuje ją jako korzystny produkt dla osób dbających o sylwetkę i zdrowe odżywianie.
"Kawa zbożowa może być częścią diety odchudzającej" - mówi Agnieszka Piskała. Dietetyk tłumaczy, że to za sprawą zawartości błonnika, który daje uczucie sytości na dłużej.
Zachęcamy do zapoznania się z bardzo ciekawym artykułem na temat kawy zbożowej oraz jej niewątpliwych walorów.
Orkisz to w uproszczeniu stara odmiana pszenicy. W wielu krajach orkisz nie tracił swojej popularności aż do XX wieku, kiedy to wyparła go pszenica zwyczajna. Teraz znów stał się dostępny i wraca na nasze stoły.
Szybka i wysokoprzetworzona dieta to niestety smutna codzienność dla naszych organizmów. Spożywamy zbyt wiele pokarmów dalekich w formie i składzie od naturalnych produktów, do których przez wieki przywykliśmy, a wraz z nami nasz układ pokarmowy.
