Przerwa na Inkę? Spakuj z nami lunchbox do pracy lub szkoły

Lunchbox do pracy lub na uczelnię - co spakować?

Przerwa w biurze lub na uczelni to często tylko kilka chwil w ciągu dnia - wykorzystaj je maksymalnie! Lunchbox do pracy z prostymi, pożywnymi przekąskami pozwala nie tylko na szybkie uzupełnienie energii, ale też na krótką chwilę oddechu dla siebie.

Co spakować do lunchboxa? Wszystko, co lubisz i co wygodnie zabierzesz ze sobą na cały dzień. Mogą to być ulubione zapiekanki z serem, tortilla z mięsem lub rybą, sałatki warzywne albo owocowe. Sięgaj po przekąski, które nie wymagają lodówki ani podgrzewania, dzięki temu zachowują świeżość i smak nawet po kilku godzinach.

Nie zapomnij też o czymś do picia! Do śniadaniówki świetnie sprawdzają się różnorodne napoje w niewielkich opakowaniach. Inka przygotowała dla Ciebie poręczne napoje o smaku kakaowym lub waniliowym oraz napoje roślinne w małych formatach - zobacz propozycję w oficjalnym sklepie Inki na Allegro.

Pamiętaj, że lunchbox sprawdzi się nie tylko w pracy lub na uczelni, ale też podczas długiej podróży za kółkiem. Niech każda przerwa w drodze będzie też małą przyjemnością!

Śniadaniówka dla dzieci - zdrowe przekąski i niespodzianka

Co zrobić, by lunchbox do szkoły zawsze był pełny, ale wracał pusty? Zadbaj o urozmaicone przekąski (nie za dużo!) oraz małą niespodziankę. Do śniadaniówki spakuj więc: drobne warzywa i owoce np. pomidorki koktajlowe, małe marchewki, ogórki pokrojone w łódeczki oraz borówki. Możesz też przygotować małe porcje tortilli, miniburgery lub kolorowe kanapki. Do tego napój roślinny np. kakaowy lub waniliowy od Inki.

W lunchboxie dla dzieci mogą znaleźć się też domowe wypieki. Świetnie sprawdzają się słodkie pożywne batoniki na bazie Inki Klasycznej, daktyli, suszonej żurawiny, płatków owsianych i orzechów. Sprawdź, jak je przygotować krok po kroku. Dobrym pomysłem są też muffinki ze śliwkami i kruszonką. Tutaj znajduje się nasz autorski przepis na takie babeczki.

Do śniadaniówki dorzuć też karteczkę z miłą wiadomością od rodzica np. „Kocham Cię, jak stąd do księżyca. Miłego dnia życzy mama” lub „Uśmiechnij się i… wcinaj! Smacznego śniadania życzy tata. Do zobaczenia w domu”.

Takie afirmacje wspierają pozytywną samoocenę dziecka i budują dobre relacje w rodzinie.

Serdeczne dodatki dla ważnej osoby

Lunchboxy możesz też przygotowywać dla swojej drugiej połówki. Bazuj na sprawdzonych przepisach ze swojej śniadaniówki, biorąc pod uwagę ulubione smaki bliskiej osoby. Samo przygotowanie lunchboxa do pracy będzie miłym gestem, ale możesz dorzucić jeszcze coś wyjątkowego. Oto trzy pomysły - także z Inką w tle.

1. Termos ze smakiem

Lunchbox do pracy przygotuj w parze z termosem pysznej kawy zbożowej, którą można popijać cały dzień. Zaskocz swoją drugą połówkę i wybierz nietypowy smak Inki np. kokosowy lub karmelowy.

2. Serdeczne z miłością

Do śniadaniówki warto dorzucić też coś słodkiego. Świetnym pomysłem są Serdeczne od Inki, czyli owsiane serduszka, które dostępne są w trzech smakach: z kokosem, jabłkiem i czekoladą. Można je jeść solo lub z dodatkiem napoju roślinnego.

3. Kartka z dobrym słowem

A na koniec włóż jeszcze do lunchboxa kartkę, na której napiszesz kilka miłych zdań dla bliskiej Ci osoby. Taki dodatek osłodzi nawet najtrudniejszy dzień: w pracy, za kółkiem lub na uczelni.

Sprawdź też: Śniadanie na tarasie z Inką - przepis na udany dzień

Zaplanuj lunchbox do pracy lub szkoły z pysznymi przekąskami i wróć do codziennych obowiązków z nową energią. Zawsze miej też pod ręką małe co nieco od Inki - napoje o smaku waniliowym i czekoladowym, napoje roślinne w poręcznych opakowaniach oraz Serdeczne. Dzięki nim każdy lunchbox będzie nie tylko smaczny i praktyczny, ale też wyjątkowy - przygotowany z głową i… sercem.