Koktajl na śniadanie – 5 przepisów na roślinnym
Chcesz, by od rana w Twoim życiu było kolorowo? Wypróbuj koktajl na śniadanie – oczywiście na roślinnym. Przedstawiamy 5 przepisów, które mogą stać się inspiracją do kolejnych porannych eksperymentów w kuchni. Zacznij z Inką dobry dzień!
1. Owsiana wisienka na torcie
Szukasz pomysłu na pełnowartościowy koktajl na śniadanie? Dobrze trafiłeś. Pierwszy wybrany przez nas przepis przygotujesz na bazie napoju owsianego od Inki, płatków jęczmiennych, kaszy jaglanej i wiśni. Sprawdź przepis.
Inkowa wskazówka: Do koktajlu owsianego pasują też inne owoce: jagodowe (maliny, truskawki, borówki, porzeczki) oraz banany.
A po śniadaniu czas na pyszną kawę: Cappuccino? Caffe Latte? Z baristą duet idealny!
2. Orzechowa super moc
Od rana nucimy: „Mam super moce. Mam, mam super moce” i wprawiamy się w dobry nastrój! Do tego koktajl na roślinnym „Orkiszowa super moc” z bananem, napojem orzechowym, dwiema łyżeczkami Inki orkisz oraz orzechami nerkowca. Tak można zaczynać kolejny dobry dzień. Sprawdź przepis.
Inkowy tip: Do pełnowartościowego koktajlu na śniadanie dodaj też odrobinę tłuszczu w postaci: orzechów (laskowych, włoskich, nerkowca), siemienia lnianego lub masła orzechowego.
3. Kiedy marzą Ci się kokosy
Zaraz po przebudzeniu sięgnij po orzeźwiający koktajl kokosowy na roślinnym. Jak go zrobić? Wystarczy połączyć szklankę schłodzonego napoju kokosowego oraz soku z pomarańczy, dodać do tego ulubione czerwone owoce i dosłodzić do smaku. Sprawdź przepis.
Inkowy tip: Pamiętaj, że w koktajlach możesz zastosować zarówno świeże owoce, jak i mrożone. Warto więc mieć zawsze w zamrażarce: jagody, wiśnie, maliny.
4. Zamiast kubka kakao
Spróbuj naszego energetyzującego porannego koktajlu. Przepis nie jest skomplikowany: kubek Twojego ulubionego napoju roślinnego (proponujemy owsiane kakaowe), filiżanka ugotowanej kaszy jaglanej, 3 suszone śliwki i coś dla osłody. Sprawdź przepis.
Inkowy tip: Pełnowartościowy koktajl na śniadanie powinien zawierać też węglowodany np. ugotowaną kaszę jaglaną, płatki owsiane, płatki jęczmienne.
5. Truskawka i wanilia - zgrany duet
Mamy dla Ciebie kolejny pomysł na koktajl owsiany na roślinnym - tym razem z truskawką i wanilią w rolach głównych (choć kakao też tu pasuje). Do przygotowania tego pysznego śniadania będziesz potrzebował: owsianego waniliowego od Inki (opcjonalnie kakaowego), 500 g truskawek, 1 banana i trochę soku z cytryny do smaku. Sprawdź przepis.
Inkowy tip: Koktajl czekoladowy lub waniliowy to dobre rozwiązania dla każdego, komu poranek kojarzy się z pośpiechem. Taką przekąskę przygotujesz błyskawicznie, a do tego weźmiesz na wynos np. w butelce termicznej lub odpowiednim blenderze.
Wypróbuj jako płynną przekąskę na wynos: Napoje smakowe od Inki
To tylko mały przedsmak tego, jak napoje roślinne mogą urozmaicić Twoje codzienne śniadanie. Pasują nie tylko do pożywnych koktajli, ale też do porannej cappuccino, owsianki, a nawet miski ulubionych płatków. Puść wodze fantazji i od rana eksperymentuj z Inką. Jaki koktajl na śniadanie przygotujesz jutro?
