Nocna owsianka z malinami
Składniki:
- 1 ½ szklanki waniliowego owsianego napoju roślinnego od Inki
- ½ szklanki błyskawicznych płatków owsianych
- 2 łyżeczki nasion chia (opcjonalnie)
- 2 łyżki syropu malinowego
- ½ szklanki malinowej konfitury (niskosłodzonej)
- 50 -100 g malin (świeżych lub mrożonych)
Przygotowanie
Waniliowy owsiany napój roślinny wraz z syropem malinowym podgrzej do temperatury około 60’C i zalej nim płatki. Odczekaj aż lekko ostygnie, połącz z innymi składnikami, przełóż do zakręcanego słoika (możesz też wszystko układać warstwami). Wstaw do lodówki na noc, a rano weź do pracy i zjedz na drugie śniadanie.
