Kup online Facebook Instagram
Zielony koktajl z chia

Składniki:

5 łyżeczek kawy Inka

200 ml napoju ryżowego od Inki

  • 2 łyżeczki nasion chia
  • Pół dojrzałego awokado
  • 1 gruszka
  • 3 suszone daktyle
  • Garść szpinaku

Przygotowanie

Daktyle namaczamy w wodzie. Myjemy szpinak. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. *Mleko ryżowe można zastąpić sokiem jabłkowym i zrezygnować wówczas z daktyli.

W celu ułatwienia korzystania z serwisu, strona wykorzystuje pliki cookies (tzw. ciasteczka). Możesz zarządzać ustawieniami plików cookies, korzystając z opcji swojej przeglądarki internetowej. Kliknij zgadzam się, aby informacja ta nie pojawiała się ponownie.

Zgadzam się